breakfastAmericaneasy
Berry Compote Yogurt Bowl
Warm berry compote over cold Greek yogurt with a crunch of toasted almonds.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
10 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
310קל'
24 g
חלבון
38 g
פחמימות
11 g
שומן
מרכיבים
116 קל'Greek yogurt
200 g
57 קל'Mixed berries
120 g
49 קל'Sugar
1 tbsp
1 קל'Lemon juice
1 tsp
87 קל'Almonds
15 g
אופן ההכנה
- 1
Simmer berries with sugar and lemon juice until jammy, about 5 min.
- 2
Spoon yogurt into a bowl.
- 3
Top with warm compote and toasted almonds.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
