
lunchMexicaneasy
Chipotle Chicken Bowl
Chipotle-marinated chicken with cilantro lime rice, black beans, corn salsa, and guacamole.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
25 min2 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
643קל'
58 g
חלבון
66 g
פחמימות
14 g
שומן
מרכיבים
- 495 קל'
Chicken breast
300 g
- 20 קל'
Chipotle in adobo
2 tbsp
- 260 קל'
Rice
200 g
- 187 קל'
Black beans
150 g
- 72 קל'
Corn
80 g
- 160 קל'
Avocado
1 small
- 1 קל'
Cilantro
3 tbsp
- 20 קל'
Lime
1 medium
- 48 קל'
Sour cream
2 tbsp
- 22 קל'
Tomato
1 medium
אופן ההכנה
- 1
Marinate chicken in chipotle. Grill 6 min per side.
- 2
Cook rice with cilantro and lime.
- 3
Mix corn with diced tomato for salsa.
- 4
Mash avocado for guac.
- 5
Assemble bowls: rice, beans, chicken, corn salsa, guac, sour cream.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.