breakfastHawaiianeasy
Tropical Smoothie Bowl
Thick tropical smoothie base with pineapple, coconut, and passion fruit toppings.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
5 min1 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
432קל'
4 g
חלבון
60 g
פחמימות
23 g
שומן
מרכיבים
60 קל'Frozen mango
100 g
40 קל'Frozen pineapple
80 g
45 קל'Banana
0.5 medium
135 קל'Coconut milk
60 ml
17 קל'Passion fruit
1 whole
55 קל'Coconut flakes
1 tbsp
80 קל'Granola
20 g
אופן ההכנה
- 1
Blend frozen mango, pineapple, banana, and coconut milk until thick.
- 2
Pour into a bowl.
- 3
Top with passion fruit pulp, coconut flakes, and granola.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
