
Apple Crisp
This apple crisp is a delicious dessert and a great way to enjoy fall's bounty from the orchard.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/8 of recipe (103g)
159
קלוריות
1g
חלבון
29g
פחמימות
5g
שומן
3g
סיבים תזונתיים
21g
סוכר
50mg
נתרן
שומן רווי 1 g · כולסטרול 0 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
apples
4 medium
oatmeal, quick cooking
1/4 cup
flour
1/4 cup
brown sugar
1/2 cup
cinnamon
1 tablespoon
margarine
1/4 cup
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat the oven to 350 °F.
- 3
Grease the bottom and sides of a square 9 x 9" pan.
- 4
Remove the cores from the apples. Slice the apples. Spread the sliced apples on the bottom of the pan.
- 5
Cut the margarine into small pieces and put in a medium-sized bowl.
- 6
Add the oatmeal, flour, brown sugar and cinnamon.
- 7
Using two knives, cut the margarine into the mixture until it looks like small crumbs.
- 8
Sprinkle the mixture over the top of the apples.
- 9
Bake in the oven for about 20 minutes.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.