Banana Cupcakes
Add some potassium and flavor to your cupcakes by making them banana cupcakes.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/12 of recipe (65g)
209
קלוריות
3g
חלבון
29g
פחמימות
9g
שומן
1g
סיבים תזונתיים
16g
סוכר
203mg
נתרן
שומן רווי 2 g · כולסטרול 34 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
shortening
1/2 cup · solid vegetable
sugar
3/4 cup
eggs
2 large
vanilla extract
1 teaspoon
flour
1 1/2 cups
baking powder
1 teaspoon
baking soda
1/2 teaspoon
salt
1/2 teaspoon
banana, mashed
1 cup
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 350 °F.
- 3
In a large mixing bowl, cream shortening and sugar using an electric mixer. Add eggs and vanilla, mixing well.
- 4
In a medium mixing bowl, combine flour, baking powder, baking soda, and salt.
- 5
Add dry ingredients (flour mixture) and bananas to creamed mixture (the egg mixture). Mix well until combined.
- 6
Place paper baking cups in muffin tin or lightly coat muffin tin with cooking spray. Fill muffin cups 2/3 full of batter.
- 7
Bake 20-22 minutes, until golden brown. Remove cupcakes from muffin tin and place on a rack to cool.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Kids a Cookin’ Kansas Family Nutrition Program
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
