dinnerItalianeasy

Penne Arrabbiata

Name: Penne Arrabbiata
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: Italian
Ingredients: 350 g Penne pasta; 400 g Canned tomatoes; 4 cloves Garlic; 1 tsp Red chili flakes; 3 tbsp Olive oil; 3 tbsp Fresh parsley; 30 g Parmesan

Spicy Italian pasta in a fiery tomato sauce with garlic, chili, and fresh parsley.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

20 min3 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

606קל'

21 g

חלבון

93 g

פחמימות

17 g

שומן

מרכיבים

Penne pasta
350 g
1225 קל'
Canned tomatoes
400 g
92 קל'
Garlic
4 cloves
18 קל'
Red chili flakes
1 tsp
6 קל'
Olive oil
3 tbsp
357 קל'
Fresh parsley
3 tbsp
1 קל'
Parmesan
30 g
120 קל'

אופן ההכנה

1
Cook penne al dente.
2
Heat olive oil, sauté sliced garlic and chili flakes for 1 minute.
3
Add canned tomatoes, crush, and simmer 12 minutes.
4
Toss with drained pasta.
5
Serve with parsley and grated parmesan.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.