Berry Good Dessert
Berries and fruit juice give this simple gelatin dessert all the sweetness it needs.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe
73
קלוריות
2g
חלבון
16g
פחמימות
0g
שומן
1g
סיבים תזונתיים
13g
סוכר
15mg
נתרן
שומן רווי 0 g · כולסטרול 0 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
unflavored gelatin
1 envelope (approximately 2.5 teaspoons)
sliced strawberries
2 cups
grape juice
1 cup
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash and slice the berries and then place in a shallow dish (9x9 inch brownie pan works well).
- 3
Combine gelatin and grape juice in a small pan and warm over low heat until the gelatin dissolves (about 5 minutes).
- 4
Pour gelatin and grape juice over berries and refrigerate until firm (about 1 hour).
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Iowa Department of Public Health Iowa Nutrition Network
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
