Broccoli Salad
Chopped broccoli, raisins, onion and crumbled bacon make this colorful salad a tasty side dish.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/8 of recipe
162
קלוריות
3g
חלבון
27g
פחמימות
6g
שומן
3g
סיבים תזונתיים
19g
סוכר
224mg
נתרן
שומן רווי 1 g · כולסטרול 4 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
broccoli
6 cups · chopped
raisins
1 cup
red onion
1 · medium, peeled and diced
sugar
2 tablespoons
bacon slices
8 slices, cooked and crumbled, optional
lemon juice
2 tablespoons
light mayonnaise
3/4 cup
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine all ingredients in a medium bowl, and mix well.
- 3
Chill for 1 to 2 hours.
- 4
Serve.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · In the Kitchen with Chef Stephanie Green Arizona Nutrition Network
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
