
breakfastGreekeasy
Zucchini Fritters
Crispy pan-fried zucchini fritters with herbs and a cool yogurt dipping sauce.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
20 min3 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
281קל'
10 g
חלבון
15 g
פחמימות
20 g
שומן
מרכיבים
- 33 קל'
Zucchini
2 medium
- 140 קל'
Eggs
2 large
- 146 קל'
Flour
40 g
- 106 קל'
Feta cheese
40 g
- 3 קל'
Fresh dill
2 tbsp
- 59 קל'
Greek yogurt
80 g
- 357 קל'
Olive oil
3 tbsp
אופן ההכנה
- 1
Grate zucchini, salt, and squeeze out all moisture.
- 2
Mix with eggs, flour, crumbled feta, and dill.
- 3
Pan-fry spoonfuls in olive oil until golden, 3 min per side.
- 4
Serve with Greek yogurt for dipping.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.