
dinnerFrenchhard
Herb-Crusted Rack of Lamb
Elegant rack of lamb with a Dijon herb crust, served with roasted vegetables.
מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola
40 min4 מנות
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה
604קל'
41 g
חלבון
15 g
פחמימות
43 g
שומן
מרכיבים
- 1840 קל'
Rack of lamb
800 g
- 30 קל'
Dijon mustard
2 tbsp
- 230 קל'
Breadcrumbs
60 g
- 2 קל'
Fresh rosemary
2 tbsp
- 1 קל'
Fresh thyme
1 tbsp
- 13 קל'
Garlic
3 cloves
- 239 קל'
Olive oil
2 tbsp
- 62 קל'
Green beans
200 g
אופן ההכנה
- 1
Sear lamb rack on all sides.
- 2
Brush with Dijon. Press herb breadcrumb mixture onto the meat.
- 3
Roast at 200°C for 20-25 min for medium-rare.
- 4
Rest 10 min. Slice into chops. Serve with roasted green beans.
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.