Chicken and Cranberry Salad
ארוחת צהרייםקל

Chicken and Cranberry Salad

A simple and delicious salad topped with almonds and dried cranberries for bursts of flavor.

10 min4 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe

395

קלוריות

28g

חלבון

21g

פחמימות

23g

שומן

3g

סיבים תזונתיים

16g

סוכר

190mg

נתרן

שומן רווי 3 g · כולסטרול 84 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • chicken, cooked and diced

    12 ounces · 1 1/2 cups

  • vinaigrette dressing

    1/2 cup

  • dried cranberries

    1/2 cup · or cherries

  • almonds, sliced

    1/8 cup

  • lettuce, chopped

    1 head

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Toss chicken, cranberries, and almonds with dressing.

  3. 3

    Serve on a mound of chopped lettuce.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Creative Recipes for Less Familiar USDA Commodities Used by Household Programs USDA Food and Nutrition Service Food Distribution Service

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play