Curry Dip
Curry powder adds lots of flavor to this vegetable dip. Serve it with veggies or whole wheat pita for a satisfying snack.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 2 tablespoons prepared dip, 1/16 of recipe
21
קלוריות
1g
חלבון
4g
פחמימות
0g
שומן
0g
סיבים תזונתיים
1g
סוכר
33mg
נתרן
שומן רווי 0 g · כולסטרול 2 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
fat-free sour cream
1 cup
fat-free plain yogurt
1 cup
curry powder
1 tablespoon
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Mix the sour cream, yogurt, and curry powder.
- 3
Store the dip in a covered container if you don’t plan to eat it right away.
- 4
Keep the dip in the refrigerator until you serve it.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
