Chili Con Carne
dinnerAmericaneasy

Chili Con Carne

Slow-simmered beef and bean chili with tomatoes, spices, and all the toppings.

מספריית המתכונים המאוצרת של Nutrola

1 hr4 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה

553קל'

42 g

חלבון

26 g

פחמימות

34 g

שומן

מרכיבים

  • Ground beef

    500 g

    1330 קל'

  • Kidney beans

    400 g

    300 קל'

  • Canned tomatoes

    400 g

    80 קל'

  • Onion

    1 large

    45 קל'

  • Garlic

    4 cloves

    18 קל'

  • Chili powder

    2 tbsp

    16 קל'

  • Cumin

    1 tbsp

    17 קל'

  • Tomato paste

    2 tbsp

    30 קל'

  • Sour cream

    4 tbsp

    120 קל'

  • Cheddar cheese

    60 g

    240 קל'

  • Green onions

    3 stalks

    15 קל'

אופן ההכנה

  1. 1

    Brown beef with onion and garlic.

  2. 2

    Add chili powder, cumin, tomato paste. Cook 1 min.

  3. 3

    Add tomatoes and beans. Simmer 40 minutes.

  4. 4

    Serve topped with sour cream, shredded cheese, and green onions.

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play