חטיףקל

Fruit Juice Slush

Name: Fruit Juice Slush
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: 12 fluid ounces 100% fruit juice concentrate; 12 fluid ounces water; 3 cups ice

Blending your favorite fruit juice concentrate with ice and water will give you a quick and refreshing drink on a warm day.

5 min6 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1 cup prepared slush, 1/6 of recipe

107

קלוריות

חלבון

25g

פחמימות

שומן

סיבים תזונתיים

21g

סוכר

10mg

נתרן

שומן רווי 0 g · כולסטרול 0 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

fluid ounces 100% fruit juice concentrate
12
fluid ounces water
12
ice
3 cups

אופן ההכנה

1
Wash hands with soap and water.
2
In a blender, place juice concentrate, water, and half of ice.
3
To prevent spillage, do not pass the top line of the blender.
4
Blend while gradually adding remaining ice. Serve.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Lifeskills in Food Education, Food Skills Cookbook University of Hawaii at Manoa Cooperative Extension Food Stamps Nutrition Education Program

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.