Hiding Rabbits
A cute and easy way to get kids excited about eating their veggies!
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1 hiding rabbit
114
קלוריות
4g
חלבון
6g
פחמימות
8g
שומן
2g
סיבים תזונתיים
3g
סוכר
108mg
נתרן
שומן רווי 2 g · כולסטרול 0 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
celery stalks (each piece cut in half lengthwise)
2
cauliflower florets (cut in half)
4 small
peanut butter
2 tablespoons
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Place one piece of celery in center of plate with the center facing up.
- 3
Use a butter knife to spread peanut butter on top edges.
- 4
Place second piece of celery on top, forming a log. Cut log in half.
- 5
Repeat steps 1-3 with remaining 2 pieces of celery.
- 6
Place cauliflower florets on ends of each log, securing with remaining peanut butter.
- 7
Enjoy your Hiding Rabbits.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Eagle Adventure Recipes Chickasaw Nation Get Fresh! Nutrition Education Program Eagle Adventure Team
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
