Homemade Pizza Crust
ארוחת ערבקל

Homemade Pizza Crust

Enjoy the freshness of a homemade pizza crust and enjoy the delicious aromas that fill your kitchen as it bakes!

1 h 10 min4 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe

137

קלוריות

5g

חלבון

25g

פחמימות

2g

שומן

1g

סיבים תזונתיים

0g

סוכר

150mg

נתרן

שומן רווי 0 g · כולסטרול 0 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • rapid rise yeast

    1 teaspoon

  • lukewarm water

    1/2 cup

  • salt

    1/4 teaspoon

  • oil

    1 teaspoon

  • bread flour

    1 cup · approximately

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix yeast, water, salt, and oil. Add about 1 cup flour to make a stiff dough. The amount of flour may vary slightly.

  3. 3

    Knead the dough until it is very elastic (will stretch and not make a hole).

  4. 4

    Use a rolling pin or clean bottle to obtain even thickness.

  5. 5

    Lay it on a greased baking sheet to rise while you prepare toppings for pizza.

  6. 6

    Bake at 400 °F with desired toppings until crust is browned and top is bubbly.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Simple Healthy Recipes Oklahoma Nutrition Information and Education ONIE Project

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play