ארוחת ערבבינוני

Leftover Turkey Casserole

Name: Leftover Turkey Casserole
Prep time: 20 min
Cook time: 555 min
Total time: 575 min
Yield: 6
Ingredients: 6 slices whole wheat bread; 4 ounces cooked turkey; 1/2 cup onion; 1/2 cup celery; 1/2 teaspoon black pepper; 2 eggs, lightly beaten; 1 1/2 cups low-fat milk; 1 can reduced-sodium cream of mushroom soup; 2 slices whole wheat bread; 2 teaspoons unsalted butter; 1/2 cup reduced-fat shredded cheddar cheese; 1/2 cup reduced fat mayonnaise

Leftover turkey, is jazzed up with cheese, cream of mushroom soup, and celery in this hearty casserole dish! Use leftover turkey that has been properly handled and stored.

9 h 35 min6 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/6 of recipe (273g)

313

קלוריות

19g

חלבון

32g

פחמימות

12g

שומן

סיבים תזונתיים

סוכר

719mg

נתרן

שומן רווי 4 g · כולסטרול 99 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

whole wheat bread
6 slices
cooked turkey
4 ounces · cubed or shredded
onion
1/2 cup · chopped
celery
1/2 cup · chopped
black pepper
1/2 teaspoon
eggs, lightly beaten
2
low-fat milk
1 1/2 cups
reduced-sodium cream of mushroom soup
1 can · 10.75 ounces
whole wheat bread
2 slices
unsalted butter
2 teaspoons
reduced-fat shredded cheddar cheese
1/2 cup
reduced fat mayonnaise
1/2 cup

אופן ההכנה

1
Wash your hands with soap and water.
2
Preheat oven to 325 °F.
3
Lightly coat a 9x9x2 inch baking dish with vegetable spray. Cut 6 slices of bread (fresh or day-old) into 1-inch cubes and place half into the bottom of a baking dish.
4
In a bowl, combine turkey, onion, celery, mayonnaise, and pepper. Spoon mixture over bread crumbs.
5
Place remaining bread cubes over turkey mixture and press down slightly with spoon.
6
Combine eggs and milk and pour mixture over cubes. Cover and refrigerate overnight.
7
When ready to bake, preheat oven to 325 °F.
8
Spoon soup over top of casserole.
9
Spread one teaspoon margarine on side of each slice of bread. Cut buttered bread into 1/2-inch cubes and sprinkle on top of casserole.
10
Bake for 60 minutes or until knife inserted in middle comes out clean.
11
Remove from oven and sprinkle cheese over top. Let stand 15 minutes before cutting and serving.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Wellness Ways Resource Book University of Illinois Extension Service

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.