Low Fat Creamy Dressing
ארוחת ערבקל

Low Fat Creamy Dressing

A cool and tangy dressing or dip that’s perfect for your next salad or veggie tray.

5 min8 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 2 tablespoons dressing, 1/8 of recipe (29g)

46

קלוריות

1g

חלבון

3g

פחמימות

4g

שומן

0g

סיבים תזונתיים

2g

סוכר

256mg

נתרן

שומן רווי 1 g · כולסטרול 3 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • light mayonnaise

    1/2 cup

  • plain non-fat yogurt

    1/2 cup

  • dill weed

    1/4 teaspoon

  • celery salt

    1/2 teaspoon

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix and stir all ingredients in small container.

  3. 3

    Store covered in refrigerator and use within 1 week.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play