ארוחת ערבקל

Master Mix Oregon

Name: Master Mix Oregon
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 11
Ingredients: 4 cups all-purpose flour; 4 cups whole wheat flour; 1 1/3 cups nonfat dry milk; 1/4 tablespoon baking powder; 1 teaspoon salt; 1 1/2 cups shortening

This baking mix is an ingredient in several recipes such as this recipe for Crustless Pumpkin Pie.

10 min11 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/11 of recipe

575

קלוריות

13g

חלבון

71g

פחמימות

28g

שומן

סיבים תזונתיים

סוכר

295mg

נתרן

שומן רווי 7 g · כולסטרול 2 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

all-purpose flour
4 cups
whole wheat flour
4 cups
nonfat dry milk
1 1/3 cups
baking powder
1/4 tablespoon
salt
1 teaspoon
shortening
1 1/2 cups

אופן ההכנה

1
Wash hands with soap and water.
2
In a large bowl combine all-purpose flour, whole wheat flour, dry milk, baking powder, and salt.
3
Mix thoroughly.
4
Cut in shortening with pastry blender or two knives until mixture looks like course cornmeal.
5
Store in covered containers in the refrigerator.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Oregon State University Cooperative Extension Service

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.