Oatmeal Raisin Muffins
What's better than a toasty muffin right out of the oven? Enjoy these oatmeal raisin muffins with your breakfast or as a snack or dessert.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1 muffin, 1/12 of recipe
185
קלוריות
4g
חלבון
26g
פחמימות
7g
שומן
1g
סיבים תזונתיים
11g
סוכר
256mg
נתרן
שומן רווי 1 g · כולסטרול 18 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
egg
1
fat-free (skim) milk
1 cup
vegetable oil
1/3 cup
all-purpose flour
1 1/4 cups
oatmeal
1 cup
sugar
1/3 cup
baking powder
1 teaspoon
salt
1 teaspoon
raisins
1/2 cup
margarine or butter, to grease the muffin cups
1 teaspoon
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat the oven to 400 degrees F.
- 3
Put the milk, egg, and oil in a small mixing bowl. Slowly stir them together.
- 4
In a large mixing bowl, mix the flour, oatmeal, sugar, baking powder, salt, and raisins. Stir until they are mixed.
- 5
Pour the milk-egg-oil mix into the large bowl with the dry ingredients.
- 6
Stir until the dry ingredients are barely moistened. Do not over-mix (the batter should be lumpy).
- 7
Grease each cup in the muffin pans with some margarine or butter.
- 8
Spoon the batter into the cups in each muffin pan, until each cup is half-full with batter.
- 9
Bake for 20 to 25 minutes, or until the muffins are golden brown.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Pennsylvania Nutrition Education Network
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
