Pancakes (from Better Baking Mix)
ארוחת בוקרקל

Pancakes (from Better Baking Mix)

Using a pre-made baking mix -- like our Better Baking Mix -- is a great shortcut to making homemade pancakes!

20 min12 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 2 pancakes, 1/6 of recipe

95

קלוריות

3g

חלבון

12g

פחמימות

4g

שומן

1g

סיבים תזונתיים

1g

סוכר

101mg

נתרן

שומן רווי 1 g · כולסטרול 35 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • Better Baking Mix

    2

  • water

    1 cup

  • vegetable oil

    2 tablespoons

  • eggs

    2 · beaten

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Put all the ingredients in a bowl.

  3. 3

    Stir just enough to moisten dry ingredients.

  4. 4

    Preheat skillet on medium-high heat. The skillet is ready when drops of water "dance" on the dry surface. Add a teaspoon of vegetable oil or use cooking oil spray. For each pancake, pour 3 to 4 tablespoons of batter onto hot skillet.

  5. 5

    Cook slowly until the surface is covered with bubbles. Turn and cook until second side is lightly browned.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · Washington State University Extension

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play