Pasta Salad
Easy and delicious, make this tasty pasta salad for your next picnic.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/2 cup, 1/12 of recipe
153
קלוריות
4g
חלבון
22g
פחמימות
5g
שומן
2g
סיבים תזונתיים
1g
סוכר
49mg
נתרן
שומן רווי 1 g · כולסטרול 3 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
pasta, uncooked
3 cups
celery, chopped
1/2 cup
bell pepper, chopped
1 medium
carrots, diced
1/2 cup
broccoli, chopped
1/2 cup
mayonnaise
1/3 cup
garlic powder
1 1/2 tablespoons
black pepper
1/4 teaspoon
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Cook pasta according to package directions.
- 3
Drain and place in large bowl or pan.
- 4
Add the rest of the ingredients and mix well.
- 5
Cool in refrigerator before serving.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Easy and Nutritious Family Recipes University of California Cooperative Extension Fresno County
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
