Snappy Cole Slaw
Make this coleslaw in a snap. This tasty coleslaw can be doubled easily and made a day in advance to let the flavors blend.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 3/4 cup coleslaw, 1/4 of recipe
40
קלוריות
1g
חלבון
9g
פחמימות
0g
שומן
1g
סיבים תזונתיים
8g
סוכר
16mg
נתרן
שומן רווי 0 g · כולסטרול 0 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
cabbage, shredded
2 cups
cider vinegar
1/4 cup
water
1/4 cup
sugar
2 tablespoons
mustard
1/2 teaspoon
black pepper
1/4 teaspoon
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash and shred the cabbage with a knife or grater. Put in a mixing bowl.
- 3
Bring the vinegar and water to a boil in the saucepan. Remove from heat and add the sugar, mustard, and black pepper to the saucepan.
- 4
Continue to cook this mixture in the saucepan until the sugar is dissolved and hot, then pour over the shredded cabbage.
- 5
Toss. Refrigerate until chilled to blend flavors.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Eating Right Is Basic Michigan State University Cooperative Extension Service Nutrition Education Program
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
