Spicy Cucumber & Orange Salad
Chili powder and lime juice are the secret ingredients in this cucumber and orange salad.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe
57
קלוריות
1g
חלבון
14g
פחמימות
0g
שומן
2g
סיבים תזונתיים
9g
סוכר
162mg
נתרן
שומן רווי 0 g · כולסטרול 0 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
cucumbers
2 medium
oranges
2 medium
lemon or lime, juiced
1 medium
chili powder
1/2 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Wash the cucumbers, oranges and lemon or lime under cold running water.
- 3
Slice the cucumbers. Peel and cut the oranges into small pieces.
- 4
Place cucumber slices and orange pieces in a medium size bowl. Add chili powder, lemon or lime juice and salt.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Recipe Adapted from: A Simple Mexican Salad, Oregon State University Cooperative Extension Service
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
