Tartar Sauce
A cost-effective alternative to store-bought tartar sauce. Use this sauce with your favorite seafood at home and it will not disappoint.
ערכי תזונה (למנה)
הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe
26
קלוריות
2g
חלבון
4g
פחמימות
1g
שומן
0g
סיבים תזונתיים
3g
סוכר
65mg
נתרן
שומן רווי 0 g · כולסטרול 2 mg
הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.
מרכיבים
low-fat plain yogurt
1/2 cup · or low-fat sour cream
pickle relish
1/16 cup (1 tablespoon)
onion, minced
1 tablespoon · or 2 teaspoons dried minced onion
dried parsley
1 teaspoon · or 1 tablespoon chopped fresh parsley
mustard
1 teaspoon
hot pepper sauce
2 drops, optional
אופן ההכנה
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
In a small bowl, combine all the ingredients.
- 3
Serve immediately or cover and refrigerate until used.
מקור: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero, Adapted from Low-Fat Tartar Sauce Oregon State University Cooperative Extension Service
חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.
עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola
תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.
