Turkey Potato Salad
ארוחת צהרייםקל

Turkey Potato Salad

Green pepper, onions, and celery give this salad a delicious crunch. Serve chilled on a bed of lettuce or whole grain bread.

1 h 15 min2 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/2 of recipe (173g)

249

קלוריות

27g

חלבון

16g

פחמימות

9g

שומן

2g

סיבים תזונתיים

2g

סוכר

438mg

נתרן

שומן רווי 2 g · כולסטרול 69 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • turkey

    6 ounces · cooked and diced

  • celery

    1/4 cup · chopped

  • potato

    1 cup · cooked, peeled, and diced

  • onion, chopped

    1 tablespoon

  • green pepper

    1/4 cup · chopped

  • mayonnaise

    2 tablespoons

  • prepared mustard

    1/4 teaspoon

  • salt

    1/8 teaspoon

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix turkey, celery, potato, onion, and green pepper.

  3. 3

    Mix mayonnaise, mustard and salt. Stir lightly into turkey mixture.

  4. 4

    Chill.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · University of Maine Cooperative Extension

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play