Vegetable Dipping Sauce
חטיףקל

Vegetable Dipping Sauce

Honey and brown mustard are the secret ingredients in this dip, the perfect compliment for raw veggies. Whip this up today, and start snacking.

5 min4 מנות

ערכי תזונה (למנה)

הערכים הם למנה · גודל מנה: 1/4 of recipe

41

קלוריות

2g

חלבון

5g

פחמימות

2g

שומן

0g

סיבים תזונתיים

4g

סוכר

52mg

נתרן

שומן רווי 1 g · כולסטרול 6 mg

הטבעות מציגות מנה אחת כחלק מיום ייחוס של 2,000 קלוריות. באפליקציית Nutrola הן מתמלאות לפי היעדים האישיים שלך.

מרכיבים

  • non-fat plain yogurt

    1/4 cup

  • light sour cream

    1/4 cup

  • honey*

    2 teaspoons

  • spicy brown mustard

    2 teaspoons

אופן ההכנה

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    Mix together all ingredients in a bowl.

  3. 3

    Serve with your favorite vegetables.

מקור: USDA MyPlate Kitchen · University of Illinois Extension Service

חלק מאפליקציית מעקב התזונה מבוססת הבינה המלאכותית של Nutrola — לכל מתכון יש מאקרו מאומת, כך שתוכלו לתעד אותו בלחיצה אחת.

עקבו אחר כל ארוחה עם Nutrola

תעדו את המתכון הזה בשניות עם סריקת תמונה בבינה מלאכותית. קבלו מאקרו מדויק לכל מה שאתם אוכלים.

Download on the App StoreGet it on Google Play