Japanese Edamame Hummus
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Japanese Edamame Hummus

A bright green twist on hummus made with edamame, tahini, and wasabi.

10 min3 인분

영양 정보 (1인분 기준)

170

칼로리

10g

단백질

12g

탄수화물

10g

지방

1인분 기준

#vegan#gluten-free#high-protein#quick

재료

  • 250 g Frozen edamame (shelled)
  • 2 tbsp Tahini
  • 2 tbsp Lemon juice
  • 1 clove Garlic
  • 0.5 tsp Wasabi paste
  • 1 tbsp Olive oil
  • 1 tsp Sesame seeds

조리법

  1. 1

    Cook edamame and drain.

  2. 2

    Blend edamame, tahini, lemon juice, garlic, wasabi, and olive oil until smooth.

  3. 3

    Season with salt. Add water for desired consistency.

  4. 4

    Drizzle with olive oil and sprinkle sesame seeds.

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