Advocaat : hoeveel calorieën ? (2026)

Advocaat bevat 118 kcal per portie van 50 g en 2,2 g eiwit. Dit romige drankje is populair in Nederland.

Wat is Advocaat?

Advocaat is een traditionele Nederlandse likeur, gemaakt van eieren, suiker en brandewijn. Het heeft een rijke, romige textuur en wordt vaak geserveerd als dessert of in cocktails.

Voedingswaarden per portie

gerecht/maat	calorieën	eiwit	koolhydraten	vet
50 g	118 kcal	2.2 g	11.8 g	1.6 g
100 g	236 kcal	4.3 g	23.6 g	3.2 g

Een typische portie Advocaat is 50 g. Thuisgemaakt Advocaat kan variëren in calorieën afhankelijk van de ingrediënten.

Dieetvriendelijkheid

Advocaat is relatief hoog in calorieën en suiker, waardoor het minder geschikt is voor een caloriearm dieet. Er zijn lichtere alternatieven beschikbaar, maar de smaak van Advocaat is moeilijk te evenaren.

Vergelijkbare Nederlandse gerechten

gerecht/maat	calorieën
Advocaat	118 kcal
Eierlikeur	120 kcal
Bavarois	150 kcal
Panna cotta	140 kcal

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Advocaat?

Advocaat bevat 118 kcal per portie van 50 g.

Wat is het eiwitgehalte in Advocaat?

Er zit 2,2 g eiwit in een portie Advocaat.

Is zelfgemaakte Advocaat gezonder?

Zelfgemaakte Advocaat kan gezonder zijn, afhankelijk van de gebruikte ingrediënten.

Hoeveel weegt een portie Advocaat?

Een portie Advocaat weegt meestal 50 g.

Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent vanuit een foto en calorieën en macro's geeft vanuit een database van meer dan 1,8 miljoen geverifieerde voedingsmiddelen. De app biedt ook barcode- en spraaklogging en kost ongeveer 2,50 euro per maand, zonder advertenties.

Methodologie

De waarden per portie zijn afkomstig uit de NEVO (RIVM) nationale voedseldatabase en typische porties kunnen variëren afhankelijk van de bereiding.