Amandel granolareep met glazuur: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)
Amandel granolareep met glazuur bevat 455 calorieën per 100 g, met 8,6 g eiwit, 60,1 g koolhydraten, 4,3 g vezels en 20,0 g vet.
Een portie van 100 g Amandel granolareep met glazuur bevat 455 calorieën en levert 8,6 g eiwit, 60,1 g koolhydraten (34,0 g suiker), 4,3 g vezels en 20,0 g vet, ongeveer 23% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.
Amandel granolareep met glazuur: voedingswaarden per 100 g
Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:
| Voedingsstof | Per 100 g | % dagelijkse waarde |
|---|---|---|
| Calorieën | 455 kcal | 23% |
| Eiwit | 8,6 g | 17% |
| Koolhydraten | 60,1 g | 22% |
| Suikers | 34,0 g | - |
| Vezels | 4,3 g | 15% |
| Vet | 20,0 g | 26% |
| Verzadigd vet | 5,7 g | 28% |
| Natrium | 486 mg | 21% |
Amandel granolareep met glazuur: voeding en gezondheid
Amandel granolareep met glazuur kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Bevat vrij veel natrium, met 486 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 8% eiwit, 53% koolhydraten en 40% vet.
Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola
Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.
Bron en methode
Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Amandel granolareep met glazuur?
Een portie van 100 g Amandel granolareep met glazuur bevat 455 calorieën.
Hoeveel eiwit zit er in Amandel granolareep met glazuur?
Ongeveer 8,6 g eiwit per 100 g, naast 60,1 g koolhydraten en 20,0 g vet.
Samenvatting
Een portie van 100 g Amandel granolareep met glazuur bevat 455 calorieën, met 8,6 g eiwit, 60,1 g koolhydraten, 4,3 g vezels en 20,0 g vet.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!