Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D) bevat 366 calorieën en levert 18,0 g eiwit, 5,3 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 30,6 g vet, ongeveer 18% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	366 kcal	18%
Eiwit	18,0 g	36%
Koolhydraten	5,3 g	2%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	30,6 g	39%
Verzadigd vet	18,1 g	91%
Natrium	1660 mg	72%

Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D): voeding en gezondheid

Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 18,0 g per 100 g. Bevat vrij veel natrium, met 1660 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 20% eiwit, 6% koolhydraten en 75% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D)?

Een portie van 100 g Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D) bevat 366 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D)?

Ongeveer 18,0 g eiwit per 100 g, naast 5,3 g koolhydraten en 30,6 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Amerikaanse kaas (verrijkt met vitamine D) bevat 366 calorieën, met 18,0 g eiwit, 5,3 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 30,6 g vet.