Barebells Proteïne Reep: Calorieën en Voedingswaarden (2026)
Ontdek de voedingswaarden van de Barebells Proteïne Reep, inclusief calorieën en macro's per portie en per 100 g.
Per portie van 55 g bevat de Barebells Proteïne Reep 199 kcal, 16 g eiwitten, 18 g koolhydraten (waarvan 1,9 g suikers) en 8,7 g vetten.
De Barebells Proteïne Reep is een populaire snack onder sporters en gezondheidsbewuste consumenten. Deze reep is ontworpen om een bron van eiwitten te bieden en kan een handige optie zijn voor tussendoor. In dit artikel bekijken we de voedingswaarden van deze reep in detail.
Voedingswaarden van Barebells Proteïne Reep (per portie en per 100 g)
| Voedingsstof | Per portie (55 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorieën | 199 kcal | 362 kcal |
| Eiwitten | 16 g | 29,1 g |
| Koolhydraten | 18 g | 32,7 g |
| waarvan suikers | 1,9 g | 3,5 g |
| Vetten | 8,7 g | 15,8 g |
| waarvan verzadigd | 4,8 g | 8,7 g |
| Vezels | 5,7 g | 10,4 g |
| Natrium | 220 mg | 400 mg |
Barebells Proteïne Reep per doel
| Doel | Beoordeling | Waarom |
|---|---|---|
| Afvallen | Goed | Relatief laag in calorieën en suikers. |
| Spieropbouw | Goed | Hoog eiwitgehalte ondersteunt spierherstel. |
| Dagelijkse snack | Matig | Bevat vetten en calorieën, maar is voedzaam. |
| Suikergehalte | Goed | Laag suikergehalte, geschikt voor bewuste eters. |
Hoe je Barebells Proteïne Reep bijhoudt
Porties worden vaak verkeerd geschat; Nutrola herkent voeding via foto, streepjescode of spraak en geeft calorieën en macro's. Nutrola is beschikbaar vanaf 2,50 € per maand en toont geen advertenties.
Bronnen
De waarden zijn gebaseerd op etiketgegevens van fabrikanten (Open Food Facts), afgerond, per portie en per 100 g. Educatieve informatie, geen medisch advies. Waarden kunnen licht variëren per variant en batch.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Wat zijn de calorieën per portie van de Barebells Proteïne Reep?
Per portie van 55 g bevat de Barebells Proteïne Reep 199 kcal.
Hoeveel eiwitten zitten er in een Barebells Proteïne Reep?
Een portie van 55 g bevat 16 g eiwitten.
Is de Barebells Proteïne Reep geschikt voor afvallen?
Ja, de reep heeft een relatief laag calorie- en suikergehalte, waardoor deze geschikt kan zijn voor afvallen.
Hoeveel suikers bevat de Barebells Proteïne Reep?
Per portie bevat de reep 1,9 g suikers.
Wat is het vetgehalte van de Barebells Proteïne Reep?
Per portie van 55 g bevat de reep 8,7 g vetten.
Belangrijkste punten
- Een portie van 55 g bevat 199 kcal.
- Hoog eiwitgehalte van 16 g per portie.
- Laag suikergehalte van 1,9 g per portie.
- Geschikt voor spieropbouw en als dagelijkse snack.
- Nutrola helpt bij het bijhouden van porties en macro's.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!