Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt) bevat 259 calorieën en levert 26,1 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 16,6 g vet, ongeveer 13% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	259 kcal	13%
Eiwit	26,1 g	52%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	16,6 g	21%
Verzadigd vet	6,8 g	34%
Natrium	50 mg	2%

Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt): voeding en gezondheid

Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 26,1 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 41% eiwit, 0% koolhydraten en 59% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt)?

Een portie van 100 g Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt) bevat 259 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt)?

Ongeveer 26,1 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 16,6 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Rundvlees samengestelde retailstukken (gekookt) bevat 259 calorieën, met 26,1 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 16,6 g vet.