Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar) bevat 300 calorieën en levert 23,5 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 22,9 g vet, ongeveer 15% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	300 kcal	15%
Eiwit	23,5 g	47%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	22,9 g	29%
Verzadigd vet	9,9 g	49%
Natrium	63 mg	3%

Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar): voeding en gezondheid

Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 23,5 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 31% eiwit, 0% koolhydraten en 69% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar)?

Een portie van 100 g Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar) bevat 300 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar)?

Ongeveer 23,5 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 22,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Rundvlees Rib Eye braadstuk (gaar) bevat 300 calorieën, met 23,5 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 22,9 g vet.