Beerwurst worst: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Beerwurst worst bevat 277 calorieën per 100 g, met 14,0 g eiwit, 3,8 g koolhydraten, 0,9 g vezels en 22,5 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Beerwurst worst bevat 277 calorieën en levert 14,0 g eiwit, 3,8 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,9 g vezels en 22,5 g vet, ongeveer 14% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Beerwurst worst: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 277 kcal 14%
Eiwit 14,0 g 28%
Koolhydraten 3,8 g 1%
Suikers 0,0 g -
Vezels 0,9 g 3%
Vet 22,5 g 29%
Verzadigd vet 8,4 g 42%
Natrium 881 mg 38%

Beerwurst worst: voeding en gezondheid

Beerwurst worst kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 881 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 20% eiwit, 5% koolhydraten en 74% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Beerwurst worst?

Een portie van 100 g Beerwurst worst bevat 277 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Beerwurst worst?

Ongeveer 14,0 g eiwit per 100 g, naast 3,8 g koolhydraten en 22,5 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Beerwurst worst bevat 277 calorieën, met 14,0 g eiwit, 3,8 g koolhydraten, 0,9 g vezels en 22,5 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!