Biscuit met Ei en Spek: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Biscuit met Ei en Spek bevat 305 calorieën en levert 11,3 g eiwit, 19,1 g koolhydraten (2,2 g suiker), 0,5 g vezels en 20,7 g vet, ongeveer 15% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Biscuit met Ei en Spek: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	305 kcal	15%
Eiwit	11,3 g	23%
Koolhydraten	19,1 g	7%
Suikers	2,2 g	-
Vezels	0,5 g	2%
Vet	20,7 g	27%
Verzadigd vet	5,3 g	27%
Natrium	844 mg	37%

Biscuit met Ei en Spek: voeding en gezondheid

Biscuit met Ei en Spek kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 844 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 15% eiwit, 25% koolhydraten en 61% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Biscuit met Ei en Spek?

Een portie van 100 g Biscuit met Ei en Spek bevat 305 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Biscuit met Ei en Spek?

Ongeveer 11,3 g eiwit per 100 g, naast 19,1 g koolhydraten en 20,7 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Biscuit met Ei en Spek bevat 305 calorieën, met 11,3 g eiwit, 19,1 g koolhydraten, 0,5 g vezels en 20,7 g vet.