Hoeveel calorieën zitten er in Bolletje Beschuit? Bolletje Beschuit calorieën en voeding (2026)

Bolletje Beschuit is een iconisch Nederlands product dat al generaties lang wordt gegeten. Het is een knapperige, luchtige beschuit die perfect is voor ontbijt of als tussendoortje. Bolletje staat bekend om zijn kwaliteit en smaak, wat het tot een favoriet maakt onder veel huishoudens.

Wat is Bolletje Beschuit?

Bolletje Beschuit is een type beschuit dat wordt geproduceerd door de Nederlandse bakkerij Bolletje. Het staat bekend om zijn unieke textuur en smaak, en is populair als basis voor diverse toppings zoals kaas of jam.

Bolletje Beschuit varianten vergeleken op calorieën

De calorieën variëren tussen de verschillende soorten beschuit, wat belangrijk is om te overwegen bij het kiezen van een variant die bij jouw dieet past.

Product	Calorieën (100 g)	Eiwit	Suiker	Vet
Volkoren beschuit	395 kcal	15 g	7.3 g	6.6 g
Bolletje Volkoren Beschuit	397 kcal	16 g	7.4 g	5.9 g
Echte beschuit	410 kcal	14 g	9 g	5 g
Bakkers beschuit origineel	410 kcal	14 g	12 g	4.9 g
Donker Volkoren Beschuit	425 kcal	17 g	6.2 g	10 g
Bolletje Ontbijt Boeren Granen & Zaden Beschuit	444 kcal	16 g	6.4 g	16 g
VEZELRIJK BESCHUIT MEERZADEN	450 kcal	17 g	6.1 g	16 g

Hoe Bolletje Beschuit bij te houden in Nutrola

Nutrola is een AI-voedingsapp die voedsel herkent aan de hand van een foto. Het biedt informatie over calorieën en macro's van meer dan 1,8 miljoen voedingsmiddelen, inclusief barcodes en spraakherkenning. Voor ongeveer 2,50 euro per maand is de app vrij van advertenties.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Bolletje Beschuit?

Bolletje Beschuit bevat 410 kcal per 100 g.

Wat is het suikergehalte in Bolletje Beschuit?

Bolletje Beschuit bevat 9 g suiker per 100 g.

Wat is een normale portie Bolletje Beschuit?

Een normale portie Bolletje Beschuit is meestal 2 tot 4 beschuiten, afhankelijk van je honger.

Is Bolletje Beschuit geschikt voor een dieet?

Ja, Bolletje Beschuit kan een onderdeel zijn van een gezond dieet, maar let op de portiegrootte en toppings.

Bron en methode

De cijfers zijn afkomstig uit een open community-voedingsdatabase per 100 g, zijn niet laboratoriumgecontroleerd en kunnen variëren per versie.