Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt) bevat 471 calorieën en levert 21,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 42,0 g vet, ongeveer 24% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	471 kcal	24%
Eiwit	21,6 g	43%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	42,0 g	54%
Verzadigd vet	17,8 g	89%
Natrium	50 mg	2%

Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt): voeding en gezondheid

Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 21,6 g per 100 g. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 19% eiwit, 0% koolhydraten en 81% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt)?

Een portie van 100 g Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt) bevat 471 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt)?

Ongeveer 21,6 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 42,0 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gestoofde rundvlees short ribs (choice, gekookt) bevat 471 calorieën, met 21,6 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 42,0 g vet.