Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap bevat 376 calorieën en levert 20,5 g eiwit, 0,1 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 32,6 g vet, ongeveer 19% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	376 kcal	19%
Eiwit	20,5 g	41%
Koolhydraten	0,1 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	32,6 g	42%
Verzadigd vet	13,5 g	68%
Natrium	51 mg	2%

Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap: voeding en gezondheid

Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 20,5 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 22% eiwit, 0% koolhydraten en 78% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap?

Een portie van 100 g Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap bevat 376 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap?

Ongeveer 20,5 g eiwit per 100 g, naast 0,1 g koolhydraten en 32,6 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gestoofde Nieuw-Zeelandse lamslap bevat 376 calorieën, met 20,5 g eiwit, 0,1 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 32,6 g vet.