Gesmoorde varkenshaasschnitzel: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gesmoorde varkenshaasschnitzel bevat 234 calorieën en levert 28,8 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 12,3 g vet, ongeveer 12% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gesmoorde varkenshaasschnitzel: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	234 kcal	12%
Eiwit	28,8 g	58%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	12,3 g	16%
Verzadigd vet	4,3 g	21%
Natrium	58 mg	3%

Gesmoorde varkenshaasschnitzel: voeding en gezondheid

Gesmoorde varkenshaasschnitzel kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 28,8 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 51% eiwit, 0% koolhydraten en 49% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gesmoorde varkenshaasschnitzel?

Een portie van 100 g Gesmoorde varkenshaasschnitzel bevat 234 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gesmoorde varkenshaasschnitzel?

Ongeveer 28,8 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 12,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gesmoorde varkenshaasschnitzel bevat 234 calorieën, met 28,8 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 12,3 g vet.