Kaas croissant: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Kaas croissant bevat 414 calorieën en levert 9,2 g eiwit, 47,0 g koolhydraten (11,3 g suiker), 2,6 g vezels en 20,9 g vet, ongeveer 21% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Kaas croissant: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	414 kcal	21%
Eiwit	9,2 g	18%
Koolhydraten	47,0 g	17%
Suikers	11,3 g	-
Vezels	2,6 g	9%
Vet	20,9 g	27%
Verzadigd vet	10,6 g	53%
Natrium	361 mg	16%

Kaas croissant: voeding en gezondheid

Kaas croissant kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 9% eiwit, 46% koolhydraten en 46% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Kaas croissant?

Een portie van 100 g Kaas croissant bevat 414 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Kaas croissant?

Ongeveer 9,2 g eiwit per 100 g, naast 47,0 g koolhydraten en 20,9 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Kaas croissant bevat 414 calorieën, met 9,2 g eiwit, 47,0 g koolhydraten, 2,6 g vezels en 20,9 g vet.