Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast bevat 497 calorieën en levert 4,3 g eiwit, 65,0 g koolhydraten (34,1 g suiker), 2,0 g vezels en 24,4 g vet, ongeveer 25% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	497 kcal	25%
Eiwit	4,3 g	9%
Koolhydraten	65,0 g	24%
Suikers	34,1 g	-
Vezels	2,0 g	7%
Vet	24,4 g	31%
Verzadigd vet	8,1 g	40%
Natrium	270 mg	12%

Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast: voeding en gezondheid

Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 3% eiwit, 52% koolhydraten en 44% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast?

Een portie van 100 g Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast bevat 497 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast?

Ongeveer 4,3 g eiwit per 100 g, naast 65,0 g koolhydraten en 24,4 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Koekjes met chocoladestukjes uit de koelkast bevat 497 calorieën, met 4,3 g eiwit, 65,0 g koolhydraten, 2,0 g vezels en 24,4 g vet.