Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant bevat 538 calorieën en levert 16,9 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 52,3 g vet, ongeveer 27% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	538 kcal	27%
Eiwit	16,9 g	34%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	52,3 g	67%
Verzadigd vet	26,8 g	134%
Natrium	58 mg	3%

Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant: voeding en gezondheid

Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 16,9 g per 100 g. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 13% eiwit, 0% koolhydraten en 87% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant?

Een portie van 100 g Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant bevat 538 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant?

Ongeveer 16,9 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 52,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gekookt Australisch lamsvlees met vet aan de buitenkant bevat 538 calorieën, met 16,9 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 52,3 g vet.