Gekookte bratwurst: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gekookte bratwurst bevat 333 calorieën en levert 13,7 g eiwit, 2,9 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 29,2 g vet, ongeveer 17% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gekookte bratwurst: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	333 kcal	17%
Eiwit	13,7 g	27%
Koolhydraten	2,9 g	1%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	29,2 g	37%
Verzadigd vet	10,0 g	50%
Natrium	846 mg	37%

Gekookte bratwurst: voeding en gezondheid

Gekookte bratwurst kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Bevat vrij veel natrium, met 846 mg per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 17% eiwit, 3% koolhydraten en 80% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gekookte bratwurst?

Een portie van 100 g Gekookte bratwurst bevat 333 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gekookte bratwurst?

Ongeveer 13,7 g eiwit per 100 g, naast 2,9 g koolhydraten en 29,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gekookte bratwurst bevat 333 calorieën, met 13,7 g eiwit, 2,9 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 29,2 g vet.