Gekookt lamsvlees (bijgesneden): calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gekookt lamsvlees (bijgesneden) bevat 586 calorieën en levert 12,2 g eiwit, 0,0 g koolhydraten (0,0 g suiker), 0,0 g vezels en 59,2 g vet, ongeveer 29% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gekookt lamsvlees (bijgesneden): voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	586 kcal	29%
Eiwit	12,2 g	24%
Koolhydraten	0,0 g	0%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	0,0 g	0%
Vet	59,2 g	76%
Verzadigd vet	27,0 g	135%
Natrium	58 mg	3%

Gekookt lamsvlees (bijgesneden): voeding en gezondheid

Gekookt lamsvlees (bijgesneden) kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 8% eiwit, 0% koolhydraten en 92% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gekookt lamsvlees (bijgesneden)?

Een portie van 100 g Gekookt lamsvlees (bijgesneden) bevat 586 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gekookt lamsvlees (bijgesneden)?

Ongeveer 12,2 g eiwit per 100 g, naast 0,0 g koolhydraten en 59,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gekookt lamsvlees (bijgesneden) bevat 586 calorieën, met 12,2 g eiwit, 0,0 g koolhydraten, 0,0 g vezels en 59,2 g vet.