Corny Reep: Calorieën en Voedingswaarden (2026)
Ontdek de voedingswaarden van de Corny Reep, inclusief calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten per portie en per 100 g.
Per portie van 25 g bevat de Corny Reep 81 kcal, 1,7 g eiwitten, 17,1 g koolhydraten (waarvan 0,5 g suikers) en 2,2 g vetten.
De Corny Reep is een populaire snack die vaak wordt gekozen vanwege zijn smaak en voedingswaarde. In dit artikel worden de voedingswaarden van de Corny Reep per portie en per 100 g gepresenteerd, zodat je een goed overzicht krijgt van wat deze reep te bieden heeft.
Voedingswaarden van Corny Reep (per portie en per 100 g)
| Voedingsstof | Per portie (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorieën | 81 kcal | 324 kcal |
| Eiwitten | 1,7 g | 6,7 g |
| Koolhydraten | 17,1 g | 68,2 g |
| waarvan suikers | 0,5 g | 1,8 g |
| Vetten | 2,2 g | 8,8 g |
| waarvan verzadigd | 1,2 g | 4,9 g |
| Vezels | 1,1 g | 4,4 g |
| Natrium | 43 mg | 172 mg |
Corny Reep per doel
| Doel | Beoordeling | Waarom |
|---|---|---|
| Afvallen | Minder geschikt | Relatief hoog in calorieën voor een snack. |
| Spieropbouw | Matig | Bevat eiwitten, maar niet in hoge hoeveelheden. |
| Dagelijkse snack | Goed | Smaakvol en relatief laag in suikers. |
| Suikergehalte | Goed | Laag suikergehalte, wat het een betere keuze maakt. |
Hoe je Corny Reep bijhoudt
Porties worden vaak verkeerd geschat; Nutrola herkent voeding via foto, streepjescode of spraak en geeft calorieën en macro's. Nutrola is beschikbaar vanaf 2,50 € per maand en toont geen advertenties.
Bronnen
De waarden zijn gebaseerd op etiketgegevens van fabrikanten (Open Food Facts), afgerond, per portie en per 100 g. Educatieve informatie, geen medisch advies. Waarden kunnen licht variëren per variant en batch.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Wat zijn de calorieën per portie van de Corny Reep?
Per portie van 25 g bevat de Corny Reep 81 kcal.
Hoeveel eiwitten zitten er in een Corny Reep?
In een portie van 25 g Corny Reep zitten 1,7 g eiwitten.
Is de Corny Reep geschikt voor afvallen?
De Corny Reep is minder geschikt voor afvallen vanwege het relatief hoge aantal calorieën per portie.
Hoeveel suikers bevat de Corny Reep?
Per portie van 25 g bevat de Corny Reep 0,5 g suikers.
Wat zijn de vetten in de Corny Reep?
In een portie van 25 g Corny Reep zitten 2,2 g vetten.
Belangrijkste punten
- Corny Reep bevat 81 kcal per portie van 25 g.
- De reep heeft een laag suikergehalte van 0,5 g per portie.
- Bevat 1,7 g eiwitten per portie.
- Geschikt als dagelijkse snack, maar minder voor afvallen.
- Nutrola kan helpen bij het bijhouden van je voeding.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!