Gedroogde hickorynoten: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gedroogde hickorynoten bevat 657 calorieën en levert 12,7 g eiwit, 18,3 g koolhydraten (0,0 g suiker), 6,4 g vezels en 64,4 g vet, ongeveer 33% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gedroogde hickorynoten: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	657 kcal	33%
Eiwit	12,7 g	25%
Koolhydraten	18,3 g	7%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	6,4 g	23%
Vet	64,4 g	83%
Verzadigd vet	7,0 g	35%
Natrium	1 mg	0%

Gedroogde hickorynoten: voeding en gezondheid

Gedroogde hickorynoten kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan vezels, met 6,4 g per 100 g. Calorierijk, dus de portiegrootte is belangrijk als je je inname bijhoudt. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 7% eiwit, 10% koolhydraten en 82% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gedroogde hickorynoten?

Een portie van 100 g Gedroogde hickorynoten bevat 657 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gedroogde hickorynoten?

Ongeveer 12,7 g eiwit per 100 g, naast 18,3 g koolhydraten en 64,4 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gedroogde hickorynoten bevat 657 calorieën, met 12,7 g eiwit, 18,3 g koolhydraten, 6,4 g vezels en 64,4 g vet.