Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet bevat 127 calorieën per 100 g, met 0,9 g eiwit, 33,8 g koolhydraten, 6,4 g vezels en 0,3 g vet.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Een portie van 100 g Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet bevat 127 calorieën en levert 0,9 g eiwit, 33,8 g koolhydraten (27,4 g suiker), 6,4 g vezels en 0,3 g vet, ongeveer 6% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof Per 100 g % dagelijkse waarde
Calorieën 127 kcal 6%
Eiwit 0,9 g 2%
Koolhydraten 33,8 g 12%
Suikers 27,4 g -
Vezels 6,4 g 23%
Vet 0,3 g 0%
Verzadigd vet 0,0 g 0%
Natrium 3 mg 0%

Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet: voeding en gezondheid

Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan vezels, met 6,4 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 3% eiwit, 95% koolhydraten en 2% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet?

Een portie van 100 g Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet bevat 127 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet?

Ongeveer 0,9 g eiwit per 100 g, naast 33,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gedroogde Gestoofde Peren, Ongezoet bevat 127 calorieën, met 0,9 g eiwit, 33,8 g koolhydraten, 6,4 g vezels en 0,3 g vet.

Klaar om je voedingstracking te transformeren?

Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!