Gedroogde dragon: calorieën en voedingswaarden (per 100 g)

Een portie van 100 g Gedroogde dragon bevat 295 calorieën en levert 22,8 g eiwit, 50,2 g koolhydraten (0,0 g suiker), 7,4 g vezels en 7,2 g vet, ongeveer 15% van een dagelijkse inname van 2.000 calorieën.

Gedroogde dragon: voedingswaarden per 100 g

Volledige voedingswaarden per 100 g, met voor elke voedingsstof het aandeel in een dagelijkse waarde van 2.000 calorieën:

Voedingsstof	Per 100 g	% dagelijkse waarde
Calorieën	295 kcal	15%
Eiwit	22,8 g	46%
Koolhydraten	50,2 g	18%
Suikers	0,0 g	-
Vezels	7,4 g	26%
Vet	7,2 g	9%
Verzadigd vet	1,9 g	9%
Natrium	62 mg	3%

Gedroogde dragon: voeding en gezondheid

Gedroogde dragon kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon. Rijk aan eiwit, met 22,8 g per 100 g. Rijk aan vezels, met 7,4 g per 100 g. Waar de calorieën vandaan komen: ongeveer 26% eiwit, 56% koolhydraten en 18% vet.

Houd dit voedingsmiddel bij met Nutrola

Nutrola is een AI-calorieënteller die is gebouwd op een database met meer dan 1,8 miljoen door diëtisten geverifieerde voedingsmiddelen en restaurantgerechten. Log dit voedingsmiddel met een foto of met je stem om te zien hoe jouw portie in je dag past.

Bron en methode

Deze cijfers komen uit de door diëtisten geverifieerde voedingsdatabase van Nutrola, gebaseerd op in het laboratorium geanalyseerde referentiegegevens. De waarden zijn per 100 g en zijn indicatief, omdat natuurlijke voedingsmiddelen variëren per soort, rijpheid en bereiding.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Gedroogde dragon?

Een portie van 100 g Gedroogde dragon bevat 295 calorieën.

Hoeveel eiwit zit er in Gedroogde dragon?

Ongeveer 22,8 g eiwit per 100 g, naast 50,2 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Samenvatting

Een portie van 100 g Gedroogde dragon bevat 295 calorieën, met 22,8 g eiwit, 50,2 g koolhydraten, 7,4 g vezels en 7,2 g vet.