Evergreen Mueslireep: Calorieën en Voedingswaarden (2026)
Ontdek de voedingswaarden van de Evergreen Mueslireep per portie en per 100 g, inclusief calorieën, eiwitten, koolhydraten en vetten.
De Evergreen Mueslireep bevat per portie van 25 g: 108 kcal, 1,8 g eiwitten, 16,3 g koolhydraten (waarvan 6,5 g suikers) en 4 g vet.
De Evergreen Mueslireep is een populaire snackoptie die vaak wordt gekozen vanwege zijn verantwoorde ingrediënten. Dit artikel geeft een overzicht van de voedingswaarden, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.
Voedingswaarden van Evergreen Mueslireep (per portie en per 100 g)
| Voedingsstof | Per portie (25 g) | Per 100 g |
|---|---|---|
| Calorieën | 108 kcal | 432 kcal |
| Eiwitten | 1,8 g | 7 g |
| Koolhydraten | 16,3 g | 65 g |
| waarvan suikers | 6,5 g | 26 g |
| Vetten | 4 g | 16 g |
| waarvan verzadigd | 1,6 g | 6,5 g |
| Vezels | 1 g | 4 g |
| Natrium | 76 mg | 305 mg |
Evergreen Mueslireep per doel
| Doel | Beoordeling | Waarom |
|---|---|---|
| Afvallen | Matig | Bevat relatief veel suiker en calorieën. |
| Spieropbouw | Minder geschikt | Bevat weinig eiwitten voor spieropbouw. |
| Dagelijkse snack | Goed | Gezonde optie met vezels en goede voedingsstoffen. |
| Suikergehalte | Matig | Bevat een aanzienlijk suikergehalte. |
Hoe je Evergreen Mueslireep bijhoudt
Porties worden vaak verkeerd geschat; Nutrola herkent voeding via foto, streepjescode of spraak en geeft calorieën en macro's. Nutrola is beschikbaar vanaf 2,50 € per maand en toont geen advertenties.
Bronnen
De waarden zijn gebaseerd op etiketgegevens van fabrikanten (Open Food Facts), afgerond, per portie en per 100 g. Educatieve informatie, geen medisch advies. Waarden kunnen licht variëren per variant en batch.
Veelgestelde vragen (FAQ)
Hoeveel calorieën zitten er in een portie Evergreen Mueslireep?
Een portie van 25 g bevat 108 kcal.
Wat zijn de eiwitten in de Evergreen Mueslireep?
Per portie van 25 g bevat de Evergreen Mueslireep 1,8 g eiwitten.
Hoeveel suikers zitten er in de Evergreen Mueslireep?
In een portie van 25 g zitten 6,5 g suikers.
Is de Evergreen Mueslireep geschikt voor een dieet?
De Evergreen Mueslireep heeft een gematigd calorie- en suikergehalte, waardoor hij met mate kan worden genuttigd in een dieet.
Hoeveel vetten bevat de Evergreen Mueslireep?
Per portie van 25 g bevat de Evergreen Mueslireep 4 g vet.
Belangrijkste punten
- Per portie van 25 g bevat de Evergreen Mueslireep 108 kcal.
- De reep heeft een gematigd suiker- en vetgehalte.
- Bevat 1,8 g eiwitten en 16,3 g koolhydraten per portie.
- Geschikt als dagelijkse snack, maar minder voor afvallen of spieropbouw.
- Nutrola helpt bij het bijhouden van je voeding en calorie-inname.
Klaar om je voedingstracking te transformeren?
Sluit je aan bij miljoenen die hun gezondheidsreis hebben getransformeerd met Nutrola!